吃东西时，有些人会莫名其妙无缘无故地咬住舌头，这真是让人纳闷的事情，究竟是为什么呢?下面小编为大家介绍经常咬舌头原因，感兴趣的朋友们一起来看看吧!
经常咬舌头原因
原因一、没有休息好
事实上，我们的咀嚼运动是神经支配的。只有舌头和咀嚼动作适当地被大脑控制，才能使舌头不被咬到。如果休息不够，导致神经反应非常迟缓，则很有可能导致舌头和咀嚼不同步，甚至紊乱舌头的神经功能，自然容易咬伤。
原因二、吃东西太快
我们咬舌头的时候也通常是我们吃东西的时候，所以我们吃什么东西、吃的速度很容易是造成舌头损坏的直接原因。比如，有些人喜欢吃非常硬的东西，舌头本身又是一个相对脆弱的器官，很容易被硬物破坏，吃得太快，就更容易咬到自己的舌头。
原因三、身体上的某些器官障碍
从中医的角度看，如果身体过于亢奋，尤其是心火亢进、脾胃阴虚，舌头会相应增加一些咬到的状况。
爱咬舌头也可能是“神经病”
上面这些都是从口腔方面去考虑的，除此之外，还可能有神经方面的原因。有种说法认为，如果压力过大，或是身体疲劳、休息不足，神经系统就可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动，所以在吃饭的时候，就容易咬到舌头。
如果是老年人爱咬舌头，就更要提高警惕了。有种疾病叫做腔隙性脑梗死，它的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状，很容易被忽视。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死，脑组织缺血、坏死，从而使舌头失去灵活运动的能力。
腔隙性脑梗塞是一种发病率高又较特殊的脑梗塞，经常发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果发现老人最近常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，就要赶紧就医。
咬嘴唇的病因
咬嘴唇的直接起源应该说是来自于婴儿时期的吸吮本能;长出牙齿时由于牙床不舒服或痒痒，以咬嘴唇来缓解;以及对亲人依恋和对皮肤与身体接触的需要没有得到满足，而寻求心理上的安慰;当父母无法让孩子得到亲子依恋、对皮肤和身体接触的需要时，吸吮嘴唇、咬嘴唇、咬手等便在一定程度上稳定了情绪、获得了心理上的满足和愉悦，得到了安全和快乐，从而弥补父母的关心、关怀等不足，久而久之便养成了一种不好的习惯。